モノクロレイヤで

マスクを作る

レイヤカラーをグレーに変換する

レイヤウインドウのアイコンをクリックして

マスクのレイヤを選択範囲にする

新規レイヤでホワイトでぼかしを入れる

選択範囲の境界は消しゴムで消す方が良い

ハイライトを入れて完成