嗨嗨！我的名字是 Stefani，我想分享 5 個技巧來幫助您改善姿勢，這些技巧將集中在素描過程中，因為我認為這是一切的基礎，如果基礎正確，其餘的都會起作用。

 

這是視頻教程：

提示 1 - 識別角色的形狀

所有角色都由形狀組成，清楚構成角色的形狀將有助於繪製它們，因為您不會考慮繪製具有許多細節的抽象角色，而是要繪製連接以構成該角色的形狀。

 

這些形式幫助我們在繪製草圖時簡化身體的各個部分，有了它們，我們可以建立一個堅實的基礎，稍後在繪圖中我們可以用解剖學來打磨。

 

我認為最重要的形狀是那些代表頭部、胸腔和臀部的形狀，因為這些是角色身體的脊椎，因為這些部分是其餘四肢的分支，如果我們理解這些形式並掌握它們可以大大改善我們的姿勢。

 

✦ 第一步是識別我們角色的形狀。

 

 

✦ 第二，我們給它增加體積，就像我通過在形狀上放置一個上下底座來做的那樣。

✦ 第三步，練習並熟悉形狀和它們的體積，知道它們在那裡是不夠的，你必須嘗試從不同的角度繪製它們，這樣在做姿勢時就會自然而然地出現。因為您已經內化了這些卷的行為方式。

我做身體形狀的方式如下：

 

肋骨的形狀是肋骨的簡化版，骨盆是一個三角形，上底是圓形，腿和手臂的形狀是圓柱體，上半部分比下半部分寬，腳是一種三角形，指針由一個三角形和兩個平面組成，簡化起來可以是一個平面，也可以是一個帶曲線的三角形。

 

畫草圖的時候不要覺得有壓力把每個形狀畫得那麼細緻，你可以冒昧地不畫完某些線條，但如果你覺得有些地方你不確定，你最好有完整的表格來更好地形象化你是什麼。正在做。

 

提示 2 條動作線和肩臀法則

我們已經有了基本的元素，是時候加入它們來擺姿勢了，我們將藉助動作線和肩臀法則來做這個，這將任何無聊的姿勢都變成了一個有趣而有活力的姿勢。

 

動作線是指示我們姿勢方向的線，一般也是脊椎的走向，這條線可以變化但通常是一條平滑的曲線，一般在“c”或“s”，永遠不要是直線，否則姿勢會僵硬和不自然。

肩臀法則，肩部和臀部由兩條線表示，規則在於這兩條線向同一方向傾斜但不平行，通常我們可以說肩部和臀部形成了">" 或 "<" 視情況而定。

 

現在當然是做姿勢的時候了！為此，我們將執行以下步驟：

1- 行動路線

2- 頭

4- 肋骨和骨盆，確保遵循肩臀規則。

5- 我們繼續用腿和腳，然後用胳膊和手，始終按照動作線引導自己。

 

以這種方式工作，我們對姿勢有很多控制，因為我們首先為姿勢指定方向，然後建立它的脊椎，最後用手臂和腿完成它，保持動作線的連貫性。

 

這些步驟是非常普遍和有效地有一個粗略的一般姿勢。

如果您沒有按照字母的行動路線進行繪圖，請不要擔心，這條路線是我們可以隨著繪圖進行更改的指南。

 

動作線不僅可以幫助我們賦予姿勢活力，還可以幫助我們加強角色的表演，在這個例子中，兩個角色都在擺動，但情緒完全不同。

 

 

這是由於它的身體表達，在繪製姿勢時不僅要考慮它在解剖學層面或比例上是否好看，還要考慮我們希望姿勢傳達關於角色的什麼。這就是為什麼你必須超越角色正在表演的姿勢，並考慮他表演動作的心態，他是如何做的

如果角色在跑，他是怎麼跑的？你有能量跑步嗎？或者你跑得很累，似乎想停下來？如果我們將這種類型的細節添加到姿勢中，它將獲得更多的個性。

 

不要害怕誇張你的姿勢，誇張可以幫助你更好地強調角色的動作。

提示 3 - 平衡

所有物體都有一個重心；一個假想的點，重力抓住你並把你拉下來，在人類中它就在肚臍後面。

 

為了使姿勢保持平衡，它必須保持這個重心。為了確定我們是否遵守這一點，我們在角色所在的表面畫一條直線，身體必須在那個確切的點得到支撐。

 

身體可以有多種支撐方式，但一般如例2所示，即通過2個支撐點，支撐中心是兩個支撐點之間的中點，也可以用一個單一的支撐點支撐身體支撐點，如示例 1 中所示，它也可以支撐在身體外部的元素上，例如舞台的一部分或角色擁有的道具。

對於運動中的姿勢改變平衡方法，因為姿勢看起來越不平衡，它獲得的運動和活力就越多。

 

繪製動作時要記住的一些要點：

 

1- 移動時，身體傾向於向我們前進的方向傾斜，無論是向前還是向後，身體越傾斜，移動得越快，但要小心！如果頭超過腿，人物就會給人一種快要倒下的印象。

 

2-當一個人本能地投擲時，他移動與執行動作的手臂相對的腿，腿向前移動以支撐身體，因為運動會使身體向投擲方向傾斜，這也適用於出拳時，因為執行了相同的動作。

 

當一個人即將受到衝擊時，他們會本能地向後退一步，以試圖減輕接近力量的衝擊。

3- 看這兩張圖我們可以注意到，1號似乎比2號更能控制局面，這主要是由於腿的位置，也就是落地和墜落的區別，如果你想要一個角色要在跌倒時保持控制，請確保雙腿處於合適的位置以到達重心下方的地面，您也可以使用您的手臂和手。

TIP 4- 支持姿勢的移動

看看這兩個姿勢，我們可以看到一個看起來比另一個更有活力，這是因為姿勢的活力是對衣服的補充，可以扼殺姿勢部分活力的東西是衣服和頭髮不在配合姿勢的運動。

 

如果角色在“a”方向移動，則角色的衣服和頭髮必須在“b”方向移動。

 

 

這不僅適用於運動姿勢，也適用於靜止姿勢，我們可以通過添加微妙的風來使它們更具活力，從而使運動增加姿勢的趣味性

 

 

提示 5- 使用 3D 模型

使用參考對於改善我們的姿勢非常重要，幸運的是，剪輯工作室通過 3D 模型讓我們的生活更輕鬆，有了它們，我們可以做出我們想要的確切姿勢，而無需浪費時間瀏覽互聯網來嘗試找到我們的姿勢頭腦。

 

我們可能很難讓姿勢看起來自然，但我們已經有了解決方案，我們在視頻的前面已經看到了：動作線和肩臀規則！

如果我們將這些相同的規則應用於 3d 模型，它將獲得更多的活力。

 

這個工具的另一個優點是我們可以使用 3D 模型來獲得更有趣的視角，確保你有一個你喜歡的角度並激活“漫畫視角”選項。

 

謝謝！

教程就到這裡，希望對大家有幫助！

如果一開始很難將新事物融入您的工作流程中，請不要失去動力，一切都可以通過實踐來實現，您並不孤單，我們都在這個學習過程中！多多鼓勵 <3